Как научить ребенка высмаркиваться?

29.09.2025

Отвечает врач - оториноларинголог НДРБ с ПЦ Миляуша Шакирова:

 "Кто-то осваивает этот навык уже в возрасте 1 года, а есть и такие, кто не умеет этого делать и в 5 лет. Можно научить ребенка «дуть» носиком, используя веселые игры-«помогайки».

 Например, давай попробуем повторит за Винни Пухом «Пффф, Пффф, Пффф».

 Или представь, что ты паровозик, а твой носик – это труба паровозика. Ну что попыхтим?

 Или давай задуем свечку на праздничном торте! Зажгите маленькую свечку и покажите ребенку, как ее задувать привычным образом.

 Еще способ - положите перышки на стол и дуйте на них ртом. Потом усложните задачу – дуйте носом.

 Общие советы для родителей: Используйте солевые растворы непосредственно перед высмаркиванием. Это значительно облегчит процесс. Высмаркивайте каждую ноздрю поочередно. Высмаркивание из обеих ноздрей одновременно малоэффективно, т.к. не создает нужного давления для выталкивания слизи и засохших корочек. Кроме того, зажимание обеих ноздрей может привести к попаданию отделяемого из полости носа и носоглотки в слуховую трубу и полость среднего уха.

 Следите за тем, чтобы ваш малыш не усердствовал с «выдуванием» носиком. Все движения должны быть плавными.

 Если в носу много отделяемого, которое мешает ребенку нормально дышать, а ребенок не умеет высмаркиваться – обязательно используйте аспиратор.